Coach Sportif Boxing Trainer Nice France


Des cours de boxe ouverts à tous quelque soit votre âge, votre sexe ou votre niveau de départ grâce au coaching individuel ou en petits groupes. Au programme : boxe anglaise kick-boxing selon vos préférences.

Apprenez les techniques pour échanger des coups de poings, au visage, sur le coprs, et au-dessus de la ceinture sans risque de se blesser. Un entraînement bénéfique pour l'endurance , qui permet de développer la rapidité, la coordination, la précision et la force.

Ce cours vise à améliorer l'endurance, les capacités cardiaques et pulmonaires tout en se tonifiant.


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